Opinion
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El poder mental , auto-superación
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Siempre en el curso de la vida , tenemos problemas que nos limitan , pueden ser obstáculos , limitaciones fÃsicas,situación precarias ,el optimismo, la mentalidad positiva, la fuerza de voluntad Auto-superación fÃsica y mental, son claves del poder de nuestra mente .
Es la única solución auto-terapéutica no quÃmica  que uno mismo puede aplicarse , aprendiendo de los obstáculos i limites que nos creamos .
Después de la tormenta sale el sol, tan solo ay que ser paciente, perseverante , i esperanzador.
Sentimientos y realidades
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Cuando busco alguien para que me comprenda , nunca encuentro , por que nadie puede decir que los lo que realmente siento , solo pueden acompañarme durante el camino de la recuperación y escucharme e animarme , no ay soluciones , y por duro que sea reconocerlo el camino pasa factura , ya pronto la balanza no estará tan en mi favor , sabiendo que artrosis , atrofia muscular , la descalsificacion osea  , los tumores cada serán mas propensos , y los recuerdos serán mas vivos .
Hoy me levanto!
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No pienso dejar que unas semanas de dolor me arrebaten la vida , he pisado mas de 50 de hospitales , he perdido un numero incalculable de amigos , pulseras rojas , que no pudieron seguir adelante por miedos , injusticias de la maldita vida , puede que sea cascarrabias, pero no me daña mas el dolor de hoy que el dolor de lo vivido , No permitiré pase lo que pase , que mi persona caiga en la depresión , ya estoy en ella hace años , tan solo la vivo a mi manera.
Siempre recordare mis noches oscuras en celdas de aislamiento , i esos malditos dormitorios comunes , salas con 15 camas y una mesita ventana entre rejadas y que cada semana , me despertaba con un compañero menos , pero ay seguÃa yo , dando lo mejor de mi , El dia que me dijo el medico , no volverás a andar , ese dÃa , me rete a machacarme andando kilómetros con la rodia encadenada a una metal , hasta que pudo mi pierna volver a soportarme y ya seguir caminado , no es momento de rendirme i menos habiendo ya vivido lo mas duro , solo es el momento de poder vivir i gosar de mi vida tal como se presenta Si hoy me levanto con o sin bastón , con o sin dolores , con humor o borde , es por que apesar de lo mas que este puedo vivir contar mi camino y escuchar quienes lo necesitan .
No puedo trabajar , No aguanto 2h en un despacho ni en una tienda , i menos aguanto en un taller , pero si quiero vivir , No se que dÃa es hoy , No se que hice hace 2h , pero se que estoy en este mundo por alguna razon No se donde mañana estaré , ni quiero saberlo , tantos años encerado , pensando en poder abrir los ojos el dia siguiente y poder volver a acostarme , hicieron que aprendiera a valorar el hoy y aquà i quienes están aquà hoy Recuerdo muchas personas en lo largo de mi vida , demasiadas son las que ya no están a mi lado , Por eso hoy me levanto , por que mi razón en seguir siendo yo , es mi reto , el de no caer en la tentación de apagar la llama de mi vida Problemas tenemos todos , lo que no tenemos siempre son las soluciones Me levanto i levantare siempre por mucho que se me torture , solo puedo usar un boli i teclado , i escuchar , pero es mas que suficiente para seguir mi camino , Por todos esos que se fueron en mis manos , i en mis recuerdos un brindo , Salud!!! Por todos quienes hacen que mi dÃa a dÃa sea mas difÃcil Salud!!! Por quienes creen ser alguien de mi vida Salud!!! Por mi mismo Brindo Gracias Universo por darme la oportunidad de ser algo en esta batalla por vivir!!!!
Salud cabrones!!!
La convivencia
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Cuando se entra en centros de salud mental de prestigio , se pierden los derechos humanos , perdà cerca de 300 o mas compañeros durante mi estancia en Lerida fue el centro que mas me causo dolor , pero recuerdo cada rincón del centro e cada negligencia medica y pase por mas de 12 centros , residencias sanitarias. Belllavista fue las mas dura traumatisante.
La convivencia era difÃcil , sin margenes de edad ni diversos pabellones para cada tipo de edad e patologÃa , era una vida comunitaria sin limites de edades , solo habÃa un limite , ninguna relación entre géneros , las mujeres convivÃan como los hombres pero separados por alas del centro , pabellon mujer , pabellon hombres separados hasta en el comedor , mesas de mujeres i mesas de hombres ,
El tema horarios era 9h00 despertar todos por igual , solo quienes tenÃan algo mas de dinero tenÃan derecho a ciertos privilegios , 13h hora de comer , 21h15 hora de dormir opcional hasta 23h00 los que querÃan ver la tele un rato mas , solo a partir del 2008 se nos dejo salir del centro libremente sin acompañantes 2h contadas por las tardes , i 2h por las mañanas , 10h30 a 12h30 i de 16h00 a 18h00.
Una vida comunitaria muy dificil , conviviendo 24h con varios personas de diferentes edades y con diferentes patologias , no se limitaban , tambien personas que avian assesicinas con familias qeu les incobrian ay como enferfomos , violadores eran aceptados todo lo que fuera con tal de que el centro i sus directores ganaran dinero, en la cual alguno abuso de mi . I no tengo verguenza en decirloÂ
En casos de conflictos las normas eras estrictas si estas nervioso y las advertencias o medicaciones no son efectivas pasaban al protocolo de contención.
Las salas de aislamiento están destinadas para personas entrando en delirios , que puedan ocasionar daños a si mismo y a terceros , son pocos los centros que acuden a usar salas de aislamiento , se usan también en las cárceles , bajo seguimiento estricto por profesionales , y no mas de 2 dÃas en aislamiento por protocolos.
La técnica mas usada para casos de delirios i agresividad incontrolada es la contención,Â
la contención es atado en una cama por piernas , cintura i brazos , contenciones asà pase por 30 ocasiones ,
pero en otros centros estuve 15 dÃas sin ver , oÃr , sentir nada mas que un aire acondicionado encima de una pésima sabana que me cubrÃa la ropa interior , ya que no suelen dejarte vestido , i me abre dejado parte de las uñas en ciertas paredes , algunos centros tienen las salas de aislamiento pero sin normativa es decir las usan para olvidar al paciente durante sus crisis d'ansiedad y nerviosismo , desabilitan las funciones de timbres de alarma y dejan tirado al paciente en esas salas de 3m x 3m , sin agua ni nada , ay solo puede uno dedicarse a dormir ya que por mucho que pidas ayuda no te oirán ni aran caso .
En ese centro en concreto por no cumplir la normativa ubo una persona que logro colar un mechero mientras lo enceraban , e se prendió fuego bajo la impotencia de pedir un oÃdo para simplemente hablar y desahogar su ira , con mucha suerte sobrevivio con quemaduras importantes que lo desfiguraron a raiz de aquel incidente establecieron el centro en protocolo anti incendios para tapar l'imensa negligerencia medica a prensa , familias . i seguros y compraron el enfermo para que no declarara en contra del dicho centro , asi es la vida en algunos centros de españa i siguen aviendo cientos de muertes por negligencias tapas por los ricos que finacias estos psquiatricos penitenciarios iregularesÂ
Otros pacientes también amanecieron muertos , eran echos comunes en el dia a dia de esos centros , algo totalmente nomal en la rutina de convivencia .
Mis primeros recorridos despues de estar mal diagnosticado un medico
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Después de recorrer , Purpan con un diagnostico de esquizofrenia , abriendo pasado por la Vall d'Hebron entre otros muchos hospitales , finalizando en Lerida, Bellavista durante 5 años , saliendo Hacia Almacelles de Sant Joan de Deu , siguiendo hacia Osseja , sin aliento pidiendo atención y retirada de medicación , viendo como con una pastilla se resuelve todo por no indagar mas allá de un simple reconocimiento medico adecuado .
Las llamadas de atención , pataletas , crisis de ansiedad son muestras de incomprensión , para el que las usa son fundamentales para decir no me encuentro bien , algo va mal
de 1991 a 2007 fui rondando de hospitales a hospitales  , medican-dome por algo que no padecà nunca , un error que ahora me pasa factura por una negligencia medica,
Es muy importante requerir una buena exploración medica en casos de psiquiatra , psicologÃa  e demás , ya que podemos encontrar patologÃas fuera del ámbito psiquiátrico que dan respuestas a los sÃntomas que los psiquiatras usan para diagnosticar enfermedades , que si son mal diagnosticadas pueden generar una dificultad y mas problemas de salud mental i fÃsica al paciente afectado .
Un reconocimiento medico precoz en la infancia adolescencia por buenos especialistas es muy importante para asegurar una buena rehabilitación , y un futuro digno.
Un falso diagnostico puede arrebatar la vida de pacientes y crear mas problemas de salud fÃsica i intelectual.
 Me han robado 20 años de mi vida porno realizarme  una simple prueba medica , y por ganar dinero con estudios médicos y farmacéuticos, sin mi consentimiento
Mi razón de seguir viviendo , es tan simple como que ni 200 psicoanalistas pudieron con migo
que no tengo ninguna enfermedad mental , que tengo el Sindrome Klinfeleter , conocido también como Cariotipo 47
Perdà mi adolescencia , perdà la llamada" edad del pavo" la mejor época de la juventud i parte de la vida.
De las pocas fuerzas que me quedan , las dedico a escribir , dar a conocer historias que en estos tiempos aun se viven , ayudar a otras personas y leer , e intentar retomar el rumbo adecuado que yo quiero en el resto de mis dÃas, ayudar a todos aquellos que aun no saben los derechos que tienen.
Intentar mejorar la calidad de vida de la sociedad desde mi experiencia al sector social.
Primeras sensaciones , vivencias , reflexiones
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Despues de recoerer una decena de hopsitales y haver conocido miles de personas , no puedo olvidar ese olor de los pasillos en hospitales , un holor peculiar , limpiesa , o avaces todo lo conntrario
Una vida sin rumbo decidido , caminos sin rumbos...
Entre viajes miraba por la ventana pensando cual sera mi proximo destino , mi proximo psicologo mi proximo loquero , Preguntandome a la ves , se dan cuenta que estan equivocados , o ellos solo miran por el negocio?
Preguntas sin respuestas solo viviencias , avia pasillos con paz , otros llenos de dolor , otros parecian verdaderas carceles , siempre encerado , eso si nunca perdi esperanzan aun que muchos compañeros la perdieron por agotamiento yo siempre pense que llegaria mas alla y demostraria que no estoy colgado ni majareta i menos loco.
Pude ver la alegrÃa , espesar a sentir cosquillas en mi adolescencia ,aun que conviviera entre paredes y rejas , sentÃa cosquillas amores y desamores , pero mi prioridad era sobrevir ante todo en todo lo bueno que podia tener la suerte de vivir , por que predonimanaba el dolor la impotencia por hablar y opinar , los compañeros se ivan yendo en lugares mas tranquilos donde nadie los iva a jusgar , quisa de ay mi caracter frio y fuerte , tanta sangre pude ver , tanto dolor i tantas negligencias pero puedo contarlas y aun que duelan , para mi es un orgullo poder hablar de que pasaba en esos pasillos , habitaciones aisladas y cuartos sin oidos , solo voces ....
Nunca me importo si iva a sufrir o no , todo era claro el sufrimiento ay estaria y ay seguiria , el tema era poder autosuperarme cada dia frente a tratamientos inhumanos , situaciones desoladoras , muertes camufladas por el negocio de las farmaceuticas , o frente el negocio de los propios centros , vivir entre enfermos y reclusos sin ninguna defensa mas que nostros mismos y las esperanzas de despertar y seguir nuestro dia a dia...
Las trastadas y gamberradas hacÃan nuestro dÃa a dÃa mas feliz
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